Pełny brzuch to miejsce w sieci pełne pysznych przepisów i pomysłów!
Ciąża to dla każdej kobiety absolutnie wyjątkowy stan. Odkąd plemnik spotyka się z komórką jajową i dochodzi do zapłodnienia, cały organizm kobiety zaczyna koncentrować się na tym, by utrzymać to nowe życie i zapewnić mu odpowiednie warunki do prawidłowego rozwoju. Wszelkie zmiany hormonalne, a także w budowie ciała kobiety służą jednemu celowi – podtrzymać rozwijające […]
Ciąża do 12. tygodnia to okres dla wielu kobiet najtrudniejszego etapu w czasie dziewięciomiesięcznego oczekiwania na dziecko. To czas częstych mdłości, wymiotów, zawrotów głowy i nie najlepszego samopoczucia. Na szczęście istnieje wiele sposobów na uciążliwe dolegliwości. Jednym z nich odpowiednio zbilansowana dieta. Jak powinna wyglądać dieta kobiety w ciąży w pierwszym trymestrze? Prawidłowo opracowany jadłospis […]